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Sabine jetzt mit zusätzlicher eigener Website
Die spezifischen Inhalte meiner Arbeit stelle ich ausführlich auf meiner Website sabine-wolfrum.de vor.

Integrale Meditation / Integrale Achtsamkeit
Für Taiji Quan wird mit zunehmender Erfahrung der Geist immer wichtiger. Daher empfiehlt es sich, zusätzliche Meditationsübungen in das Training zu integrieren. Auf unserer neuen Website integrale-meditation.de informieren wir über Meditation und Achtsamkeit (Mindfulness) sowohl unter dem Aspekt der inneren Kampfkünste, als auch über den Einsatz in Unternehmen. MEDITATION & ACHTSAMKEIT - EINFÜHRUNGSKURS 2019
An 6 Donnerstagen (28.02.-04.04.2019, jeweils 18:30-19:45 Uhr) wollen wir uns gemeinsam die Grundlagen der Meditation und der Achtsamkeit erarbeiten. Theoretische Grundkenntnisse über verschiedene Meditationsarten und deren Wirkungen, praktische Meditations- bzw. Achtsamkeitsübungen und die Anwendung des Gelernten im Alltag oder Beruf stehen dabei im Mittelpunkt!
» Ausschreibung zum Meditationskurs [PDF]

Integrales Taiji Quan
Taiji Quan ist eine ganzheitliche, integrale Kunst. Auf unserer neuen Website integrales-taiji.de veröffentlichen wir fortlaufend neue Beiträge, die sich mit dem integralen Charakter des Taiji Quan beschäftigen.

Taijiquan-Kurs ab 08.01.2019 in Bergisch Neukirchen
» Zu den Kursangeboten ab 2019
» Flyer zum Kurs in Bergisch Neukirchen ab 2019 [PDF]
» Anmeldeformular zum Kurs in Bergisch Neukirchen [PDF]

JAHRESPROGRAMM 2019 mit Epi van de Pol
• Februar, 22.-24.: Push Hands Wochenende
• April, 12.-18.: 6-Tage Osterworkshop
• April, 25.-28.: Kontemplation Intensiv in der Oase Greifenstein
• Oktober, 11.-13.: Push Hands Wochenende
• November, 08.-10.: Push Hands Wochenende
Ort: Akademie der Kulturellen Bildung in Remscheid
» Flyer Jahresprogramm mit Anmeldeformular [PDF]

6-Tage-Oster-Workshop mit Epi van de Pol
14. Workshop (Intensiv-Woche) vom 12. - 18. April 2019
Die Themen an diesen 6 Tagen mit Epi van de Pol werden sein:
• Body Being
• Prinzipien im Taijiquan
• 6 Relaxing Movements (Huang-System)
• Cheng Man-Ch'ing Form nach Huang Sheng-Shyan (1. Teil)
• Einzelne Bilder aus der Form in der Anwendung im Tui Shou
• Fix Patterns Tui Shou (div. Pushes, Swinging Arms, etc.)
• Jie Jin (Receiving Energy)
Ort: Akademie der Kulturellen Bildung in Remscheid
» Flyer mit Anmeldeformular [PDF].
Für weitere Workshops mit Epi van de Pol in Deutschland siehe
» Workshops of Epi van de Pol in Europe

Kontemplation Intensiv 2019
Vom 25. - 28. April 2019 wird Epi van de Pol wieder ein Kontemplation Intensiv Seminar anbieten !
Ort: Oase Greifenstein
Vorläufiger Flyer [PDF].
Bis dahin weitere Infos bei Peter oder hier: Wer bin ich? - Kontemplation in Kommunikation

Frauen-Kraft-und Besinnungswochenende vom 17. - 19. Mai 2019
Ruhige und sportliche Bewegungsangebote, Kreative Gestaltarbeit sowie auch die schamanische Arbeit (z.B. gemeinsames Singen im Kreis, Finden eines Kraftplatzes und eines Krafttieres) werden dazu beitragen, dass wir uns körperlich, seelisch und geistig erfrischen und stärken und voll geklärter Energie zurückkommen werden! Anmeldung ab sofort möglich! Der Preis für Übernachtungen und Verpflegung in der Akademie beträgt je nach Zimmerkategorie zwischen 105,- und 125,-€ für das gesamte Wochenende. Mein Honorar beträgt 175,- €. Bei verbindlicher Anmeldung bis zum 15.01.19 gewähre ich Dir einen Frühbucherrabatt von 30,-€!
Dozenten: Sabine Wolfrum und Birgit Jütten
Flyer zum Frauenwochenende [PDF].

12. Lehrerakademie vom 27. - 29. September 2019
12. Jahrestreffen der Ausbildungsteilnehmer in der Akademie der Kulturellen Bildung in Remscheid.
• Schwerpunktthema Meditation, Achtsamkeit und Taijiquan
• Korrekturen (Regenbogenfächer, 32er Schwert, 103er Yang, 60er Stock)
» Flyer mit Anmeldeformular [PDF].

Weiterbildung mit Epi van de Pol - 3 Wochenenden 2019
2. Wochenende: 11. - 13. Oktober 2019
In 2019 wollen wir diesmal an 3 Wochenenden gemeinsam an den Taijiquan-Prinzipien und deren Anwendungen im Push Hands, der CMC-Form bzw. Huang-Form und den 6 Relaxing Movements arbeiten.
Teilnahmevoraussetzung:
Vorerfahrung mit dem Thema durch Teilnahme an anderen Workshops mit Epi van de Pol.
Ort: Akademie der Kulturellen Bildung in Remscheid
» Flyer mit Anmeldeformular [PDF]
Folgetermin 2019: 08.-10.11.

Rückblicke in Bildern
» Workshops mit Epi van de Pol: [2018] [2017] [2016] [2015] [2014] [2013] [2012] [2011] [2010] [2009] [2008] [2007] [2006]
» Lehrerakademien (Jahrestreffen): [2010] [2009] [2008] [2007]
» Netzwerk Regionaltreffen West: [2007]
» Workshop mit Hella Ebel: [2007]
» Kursleiter/innen-Ausbildung: [3./2008-10] [2./2004-06] [1./2002-04]